Zeit für einen Frühjahrsputz!

Ausmisten und Co als Working Mom Ich bin jemand, der gerne Neues probiert und neue Rituale schafft. Lange Zeit hab ich dabei allerdings eines vergessen: nämlich, dass etwas Zusätzliches hinzuzufügen auch heißt, sich von anderem nicht mehr passendem zu verabschieden. Dabei spielt es keine Rolle, ob es um Gewohnheiten, Freunde oder Kleider geht. Das Prinzip…

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Working Mom sein und Selbstfürsorge…geht das?

Mein Jahresthema 2022. Also habe ich für mich persönlich das Jahr der Selbstfürsorge ausgerufen! Heuer wird alles getan, um die Tanks aufzufüllen und voll zu halten. Zugegeben: nach fast 8 Jahren im Working Mom Modus ist einiges auf der Strecke geblieben. Allem voran die Beziehung zu mir selbst und mein eigenes Energielevel. Glücklicherweise hat mir…

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Wenn Zweifel aufkommen…

…und wie ich damit umgehe. Wie ich diesen Zweifeln begegne und warum ich sie sogar als sehr nützlich erachte, verrate ich dir in der dieswöchigen Ausgabe von Friede.Freude.Eierkuchen. In einer kurzen, knackigen Folge erfährst du: warum ich mit meinem Zweifel spreche meine Methoden im Umgang mit Zweifel wie ich sie mir meine Zweifel zu nutzen…

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Auf in ein geniales Jahr 2022, liebe Working Moms!

Visualisierungsübung für ein kraftvolles Jahr als Working Mom. Ich möchte dich mit dieser Folge ein wenig eintauchen lassen in meine Arbeit als Coach und dir gleichzeitig eines meiner Tools schenken, welches ich – nicht nur aber vor allem – zu Jahresbeginn nutze. Gemeinsam stellen wir uns Fragen wie: . wo wollen wir hin als Working…

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Mein Jahr 2021 als Working Mom.

Mein persönlicher Rück- und Ausblick. Ich habe ein Jahr hinter mir voller Höhen und Tiefen – voller Leben eben. Genauso wie du. Meine Learnings, meine Gedanken dazu und was ich mir gerne mitnehmen werde im Jahr 2022, erfährst du in dieser Folge. Werde unbedingt Teil meiner Facebook Gruppe: @empoweringworkingmoms und verpasse keine News, Stories oder…

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Working Mom im eigenen Millionenbusiness.

Businessqueen Julia Bock zu Gast bei Friede.Freude.Eierkuchen Es ist Zeit für die nächste Interviewfolge – und welch eine! Julia Bock ist business coach und bekannt als Mentorin in ihrer Businessqueen Akademie; https://businessqueen-agentur.com/ Julia ist Mama von drei Kindern und hat „nebenbei“ ihr Unternehmen gegründet und richtig groß gemacht. Wir sprechen über . die alltäglichen Herausforderungen…

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Working Mom sein im Lockdown #02

Multitasking ist nicht! Warum du diese Folge absolut nicht verpassen solltest: Weil du erfährst, warum Multitasking für mich überhaupt kein guter Weg ist und wie ich statt dessen mit home schooling, 40h Führungsjob und meinen Aufgaben im Haushalt umgehe. Ein ehrlicher und echter Bericht aus meiner Woche 1 als Working Mom im Lockdown! Ich freu…

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